לראות
מתבוננים במה שקורה בלי להפוך דפוס לזהות, ובלי למהר לפתור.
שיטת המנוע הפנימי
לא מתקנים את האדם.
מכוונים את הכוח.
השיטה מתחילה בהנחה אחת: רוב האנשים אינם חסרי מנוע. הם חווים חיכוך בין מה שהם יודעים, מה שהם מרגישים, ומה שהם מצליחים לעשות.
ארבע תחנות
לראות. לזקק.
לבחור. לזוז.
לא נוסחה נוקשה — סדר עבודה שחוזרים אליו בכל פעם שהמנוע פועל, והתנועה נחלשת.
לזקק
מפרידים בין העובדות, הקול הפנימי, הפחד — והציפיות שמגיעות מבחוץ.
לבחור
מגדירים בחירה שמכבדת את המציאות, ולא משרתת רק הקלה רגעית.
לזוז
בונים פעולה שאפשר לבצע, לבדוק וללמוד ממנה, בלי להמתין לוודאות מלאה.
מה השיטה אינה
לא דחיפה.
לא שיפוט.
לא הבטחה.
השיטה לא מבטיחה שהפחד ייעלם, או שהדרך תהיה ישרה. היא עוזרת לפגוש את מה שקיים בצורה מדויקת יותר — כדי שהתגובה לא תהיה אוטומטית.
×
לא "תחשבו חיובי"
חשיבה חיובית אינה הכחשה של הקושי — היא היכולת לזהות גם את מרחב הפעולה.
×
לא מלחמה בעצמכם
החיכוך אינו אויב. לרוב הוא מנסה להגן, לשמור, או למנוע כאב.
×
לא תכנית זהה לכולם
אותו דפוס יכול להגיע ממניעים שונים — ולכן גם הצעד הנכון משתנה.
איפה השיטה פוגשת אתכם
אותו מנוע.
זירות שונות.
השיטה מחברת בין אבחון, אימון אישי, במה, סדנאות והספר — כך שכל מוצר אינו אי נפרד, אלא שער לאותה תפיסת עבודה.
מתחת לרדאר
מזהה את החוזקות ואת ממדי החיכוך שמנהלים את התנועה כרגע.
אימון אישי
מתרגם תובנה לבחירות, שפה, הרגלים וצעדים שמחוברים לחיים.
הרצאות וסדנאות
מעבירות את העקרונות לקבוצות וארגונים דרך חוויה ופעולה.
השלב הראשון